Réflexologie plantaire à
Saint Pierre de Chandieu
Qu'est ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire, un art millénaire
La réflexologie plantaire est un art millénaire, jadis pratiqué en Chine dont l’idéogramme « PIED » signifie « partie du corps qui sauvegarde la Santé ».
Très pratiquée en France, elle prend actuellement un véritable essor au sein des techniques de thérapies naturelles complémentaires à la médecine conventionnelle.
Le toucher réflexologique (effleurements, pressions localisées) sur le pied permet la transmissions d’impulsions aux zones réflexes et la libération d’endorphines dont les premiers effets sont la relaxation et une diminution de la douleur.
La réflexologie plantaire, une technique douce et non invasive
La réflexologie plantaire est donc une technique de massage du pied qui vise à stimuler ses points réflexes afin de soulager les tensions et les douleurs dans le corps. Selon la théorie de la réflexologie, chaque partie du pied correspond à une zone ou un organe du corps, et en massant ces points réflexes, le réflexologue plantaire peut aider à rééquilibrer le corps et à soulager les symptômes de différentes conditions de santé.
La réflexologie plantaire est donc une technique douce et non invasive qui peut être pratiquée sur toutes les personnes, quels que soient leur âge et leur état de santé.
Elle peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de santé chroniques, de troubles du sommeil, de stress ou d'anxiété. La réflexologie plantaire peut également être utilisée en complément d'autres traitements médicaux pour aider à améliorer leur efficacité et à réduire les effets secondaires potentiels.
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Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
Je pratique la réflexologie plantaire à Saint Pierre de Chandieu au sein de mon cabinet et j'installe mes clients confortablement dans un relax.
La séance dure généralement de 45 à 60 minutes suivant l'âge (enfant, adolescent, adulte) et le niveau de vitalité. Elle doit être plus courte chez les personnes de grand âge ou très fatiguées car un excès de stimulation n'est pas bénéfique.
Une fois les pieds nus, j'invite la personne à s'installer dans le relax, les jambes surélevées.
Assise au pied de la personne, je commence toujours par quelques massages de détente, la première intention étant de mettre en confiance. La position semi-allongée me permet de repérer les réactions de la personne. J'indique les points précis sur lesquels je vais travailler : lorsqu'il y a sensation désagréable ou douleur, j'ajuste mon toucher.
Au terme de la séance, j'évalue avec la personne son ressenti immédiat.
Le suivi du client se fait en trois à quatre séances espacées de une à trois semaines selon la nature de la problématique. Un dossier de suivi est réalisé.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Que choisir :
réflexologie plantaire ou palmaire ?
La réflexologie plantaire et la réflexologie palmaire sont deux types de massage qui visent à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer la circulation sanguine en stimulant des points réflexes sur les pieds et les mains. Si vous avez des pieds sensibles, vous pourriez préférer la réflexologie palmaire qui ne nécessite pas de pression sur les pieds.
Cependant, il est important de discuter de vos préférences et de vos besoins ensemble avant de prendre une décision. Je pourrais vous recommander la technique la plus adaptée en fonction de votre état de santé et de vos antécédents médicaux.
Tarifs et prestations en réflexologie plantaire
et réflexologie palmaire
Avant de réserver une séance de réflexologie plantaire ou une séance de réflexologie palmaire dans mon cabinet à Saint Pierre de Chandieu, si vous avez la moindre question, je reste à votre disposition pour que l’on puisse échanger ensemble sur vos besoins.